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クリエイト ライビースイング GM001
■ヘッドスピードアップ
LIGHT側をグリップしてスイング練習すると、ゴルフクラブを逆さに振ってスピードアップの練習をするのと同様の効果が得られる。
軽いシャフトを振れば、必然的にヘッドスピードはアップ。
より速く振ることにより、そのスピードを体に記憶させ、実際のクラブを振るとき、体が記憶している速いスピードに近づく。
■パウーアップ
HEAVY側をグリップしてスイング練習すると、バット等を振って筋力(Power)アップの練習をするのと同様の効果が得られる。
実際のクラブより重いものを振ることにより、体幹が鍛えられ、強く振っても軸がぶれにくい身体となり、結果、力強いスイングでも曲がらない弾道を可能に！
■ストレッチ
HEAVY側をグリップし、ゆっくり大きなスイングアークで軽く振ることにより、ゴルフに必要な筋肉のストレッチに。
また、練習後、右利きの人は、左にスイングすることにより、偏った運動により起こりがちな筋肉のアンバランスを整えることに役立つ。
■フォローでヘッドスピードを最大に
HEAVY側グリップのシャフトに空いているSOUND HOLEをフォロースルー方向に正対させて、(右利きの場合は左側)スイング。
SOUND HOLEから出る音をインパクト位置(右利きの場合は左側)で鳴らすことにより、ヘッドスピードﾞがインパクト以降に最大になるスイングをガイド。
詳細はこちら↓↓↓
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